Prázdny
0,00 €
 
Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD

Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.04.2011
Posledním tréninkem v kolekci Jaro 2011 je Step Body. Nejvyšší popularity dosáhl sice již zhruba před deseti lety, ale já ho dodnes cvičím 2x týdně ve svém fitku a v naší hejbací televizi Hejbejse.tv tento trénink najdete také. K zařazení do naší jarní kolekce mne vedla právě jeho velká obliba u mnoha mých spokojených klientek ...
Naša cena knihy: 0,00 €
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Rozmer: 136x192x16 mm
Hmotnosť: 90 g
EAN: 8594060061337
Rok vydania: 2011
Žáner: Šport - hry
Typ: DVD
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
Válka starého muže
Scalzi John
16,44 €
Zahrada od jara do zimy
Ryšán Miloslav
27,44 €
Portugalsko - Společník cestovatele - 4. vydání
Symington a kol. Martin
40,95 €
A Prisoner of Birth
Archer Jeffrey
9,35 €
Kdo s námi manipuluje
Petr Novotný
7,47 €
O knihe
Posledním tréninkem v kolekci Jaro 2011 je Step Body. Nejvyšší popularity dosáhl sice již zhruba před deseti lety, ale já ho dodnes cvičím 2x týdně ve svém fitku a v naší hejbací televizi Hejbejse.tv tento trénink najdete také. K zařazení do naší jarní kolekce mne vedla právě jeho velká obliba u mnoha mých spokojených klientek i snaha oživit tento styl mezi nováčky aerobního cvičení. Při tréninku vystupujete na vyvýšenou plochu a posilujete tak svalstvo hýždí a stehen, trénujete šedou kůru mozkovou a zvyšujete si celkovou fyzickiu kondici. Má první pomůcka pro toto cvičení byl amatérsky vyrobený stupínek od mého manžela a fungoval skvěle. Dnes už není problém pořídit si profesionální step za přijatelnou cenu a chcete li cvičení vyzkoušet hned, fantazii se meze nekladou. Přeji vám příjemný trénink.