Dieta pro posílení imunity
Dátum vydania: 01.09.2013
Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize. Změna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat, nebudete mít s nadváhou již nikdy problémy. Obtíže, které způsobuje špatný způsob stravování, nedostatek pohybu ...
Detaily o knihe
Počet strán: 160
Rozmer: 167x220x12 mm
Hmotnosť: 390 g
Jazyk: česky
EAN: 9788073217099
Rok vydania: 2013
Žáner: Varenie, nápoje, diéty
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize. Změna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat, nebudete mít s nadváhou již nikdy problémy. Obtíže, které způsobuje špatný způsob stravování, nedostatek pohybu a stres, dostanete pod kontrolu a postupně se jich zbavíte. Současně předejdete vzniku takových chorob, jako jsou inzulínová rezistence, cukrovka, Alzheimerova choroba a kardiovaskulární poruchy.
Jak to funguje?
To vám vysvětlí výživová poradkyně Jutta Poschetová, která vyvinula a úspěšně vyzkoušela stravovací program, který je postaven na originálním 4-denním rotačním principu skupin potravin. Díky tomu se aktivuje látková výměna, imunitní systém se trvale posiluje, zahojí se postupně nejrůznější záněty v těle a v konečném efektu se sníží hmotnost. A to vše bez jo-jo efektu!