Objednávky vytvorené od 18.12.2024 do 1.1.2025 budeme expedovať od 7.1.2025
 
Prázdny
0,00 €
 
-23 %
Naštartuj svoj metabolizmus

Naštartuj svoj metabolizmus

Autor:
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 2015
Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou je, že počítame kalórie, zapisujeme si gramy tuku a potom úplne ignorujeme množstvo prijímaného kyslíka. Vedci však dokázali, že ...
Bežná cena knihy: 7,99 €
Naša cena knihy: 6,15 €
Ušetríte: 23 %
Zasielame: Skladom
Detaily o knihe
Počet strán: 178
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 130x190 mm
Jazyk: SK Slovenský Jazyk
EAN: 9788089628759
Rok vydania: 2015
Žáner: Zdravie, štýl života
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
1001 sudoku
autor neuvedený
0,00 €
Anjel Riško a svet
Bagínová Damiána
3,30 €
AM SR 1:250 000,neskladaná
autor neuvedený
6,27 €
Detský mozog: Predškolák
Krause Robert
19,90 €
Tanečník - CDmp3
Deaver Jeffery
9,30 €
O knihe
Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou je, že počítame kalórie, zapisujeme si gramy tuku a potom úplne ignorujeme množstvo prijímaného kyslíka. Vedci však dokázali, že keď dýchaním zvýšime množstvo prijímaného kyslíka, telo dokáže lepšie spaľovať vodík, na ktorý padá hlavná zodpovednosť za nadbytočný tuk. Kyslík je kľúčom – a vždy ním bude – k zmene rýchlosti vášho metabolizmu. Pre zbavenie sa nadbytočných kilogramov stačí naučiť sa inak dýchať. Zbaviť sa trvalo nadváhy nie je o počítaní kalórií či gramov tuku. Je o zmene spôsobu, akým vaše telo spaľuje tuk. Je o zmene chémie vašich buniek. Keď budete vykonávať dychové cvičenia z tejto knihy, môžete zmeniť svoju bunkovú štruktúru na veľmi hlbokej úrovni. Čo znamená, že sa už nikdy nebudete musieť znepokojovať pre gramy tuku.