Prázdny
0,00 €
 
-15 %
Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Autor:
autor neuvedený
|
Vydavateľstvo:
Dátum vydania: 01.06.2014
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči ...
Bežná cena knihy: 21,94 €
Naša cena knihy: 18,65 €
Ušetríte: 15 %
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 224
Rozmer: 201x241x17 mm
Hmotnosť: 760 g
Jazyk: česky
EAN: 9788073918514
Rok vydania: 2014
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Paperback
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
101 hustých kouzelnických triků
Whiter Barb
10,39 €
Zprávy z ráje
Lodge David
4,65 €
Sáček na cvičky Romantic
autor neuvedený
0,00 €
Mega super SK
Rasmus A. Sivertsen
3,99 €
Le Sserafim:  Crazy
Le Sserafim
19,99 €
O knihe
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.