-19 %
Basic aerobic - DVD
Dátum vydania: 01.02.2015
Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu jednoduché a bez problémů by ...
Detaily o knihe
Počet strán: 1
Rozmer: 138x187x8 mm
Hmotnosť: 80 g
Jazyk: česky
EAN: 8594164510014
Rok vydania: 2015
Žáner: Video - Šport
Typ: DVD
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu jednoduché a bez problémů by ho měl zvládnout i úplný začátečník. Stačí jen sebrat odvahu a začít!
Lektoři: Katka Bímanová, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: český, Délka: 60 minut.
