Základy masáže-Svojtka

Masáž je jednou z najstarších foriem liečenia. Je známe, že prispieva k obnove telesnej i duševnej rovnováhy. Pomáha nám uvoľniť sa, takže je ideálna pre ľudí, ktorí vedú rušný život plný stresu. Vďaka výborne vysvetleným návodom a názornými fotografiami si budete vedieť pomôcť aj sami. Doprajte si tak možnosť rozmaznávať seba, svoju rodinu i priateľov. Bojujte proti bežným chorobám, bolestiam či nepohodliu a dodajte si energiu. Kniha základov masáže vám pomôže uvoľniť napätie a upokojiť emócie a zvládnete to všetko sami!