-19 %
Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút) + DVD
Dátum vydania: 01.08.2010
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát týždenne a výsledky na seba nenechajú dlho čakať!
Posilnite si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom pomocou knihy Precvičenie chrbta na každý deň z edície 15 minút.
Názorné ...
Detaily o knihe
Počet strán: 128
Rozmer: 190x239x11 mm
Hmotnosť: 452 g
Jazyk: Slovensky
EAN: 9788055121932
Rok vydania: 2010
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Knihy viazané
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát týždenne a výsledky na seba nenechajú dlho čakať!
Posilnite si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom pomocou knihy Precvičenie chrbta na každý deň z edície 15 minút.
Názorné fotografie vám priblížia detaily každého cviku.
Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD.
Cvičenie v pohodlí domova nikdy nebolo účinnejšie!
Preklad Miriam Gombošová
