Pilates a jóga
Dátum vydania: 01.04.2009
Nemůžete se rozhodnou mezi cvičením jógy a cvičením pilates? Pilates a jóga jsou
bezpečná a mírná cvičení, zato velmi učínná a posilující. Jsou vhodná pro všechny skupiny
tělesné kondice: cviky volně plynou od jednoho k druhému. Celý program zlepší vaše držení
těla, rovnováhu, pružnost a sílu a zároveň zklidní ...
Naša cena knihy: 0,00 €
Zasielame: Vypredané
Detaily o knihe
Počet strán: 128
Väzba: Pevná Bez Přebalu Lesklá
Rozmer: 240x188x10 mm
EAN: 9788025601501
Rok vydania: 2009
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Nemůžete se rozhodnou mezi cvičením jógy a cvičením pilates? Pilates a jóga jsou
bezpečná a mírná cvičení, zato velmi učínná a posilující. Jsou vhodná pro všechny skupiny
tělesné kondice: cviky volně plynou od jednoho k druhému. Celý program zlepší vaše držení
těla, rovnováhu, pružnost a sílu a zároveň zklidní mysl, sníží stres a odstraní bolest v
bedrech a šíji. Tato kniha poskytuje to nejlepší z oboru kondičního cvičení. Najdete v ní
mnoho nových přístupu k zamyšlení pro příznivce obou disciplín.
